大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题骨骼肌偏低的症状，骨骼肌偏低的危害有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下骨骼肌偏低的危害有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

骨骼肌偏低的检查,一般是对体重和脂肪的比例进行分析,并从中得出结论。身体质量指数越高,脂肪含量越高,骨骼肌就会越低。许多人不知道骨骼肌偏低,会给身体带来什么伤害,现在就一起来了解一下。

1、加速衰老、加速肥胖

如果病人骨骼肌偏低,说明病人基础代谢力降低,之后会导致身体消耗能力逐渐下降,最终导致病人体内热量大量积聚,导致肥胖的发生。与此同时,骨骼肌较低,也会导致人体衰老速度加快,皮肤也会逐渐发生松弛。

2、腰肌劳损易发

人体由一定比例的骨骼肌肉组成,当患者骨骼肌较低时,腰椎、颈椎不能得到很好的保护,极易得一系列疾病,如腰肌劳损劳损、肩颈劳损等,对身体造成很大的危害。而且对老年患者来说,也很容易出现骨质疏松的情况,骨折的几率会大大增加,需要提高警惕,及时预防。

3、易疲劳

骨骼肌在低水平时,会导致身体的抵抗力和免疫力同时下降,身体的核心力量处于脆弱的状态。身体上会出现驼背、含胸弓背等症状,这些行为都会导致神经和血管受压,出现生理疲劳现象。

上述三点就是骨骼肌偏低所带来的危害,当病人检查发现自己患有骨骼肌偏低的时候,可以多吃一些含蛋白质的水果、蔬菜,这些水果可以促进骨骼肌的恢复。平时要多做一些运动,比如仰卧起坐、俯卧撑等,既能促进恢复,又能提早预防,如果有特殊情况要及时就医。

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