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1、出现身体乏力、头晕、失眠等症状时,可能与感冒有关,如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞,可服用氨加黄敏胶囊、板蓝根冲剂、连花清瘟胶囊等感冒药,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果。
2、头晕目眩,想睡觉,也可能与晚上睡眠质量不好,或血压、血脂、脑供血不足等有关,可服谷维素,安神补脑液,白天多运动,睡前喝些热牛奶,调节好睡眠质量,保持低盐低脂饮食,保持心情舒畅。
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