大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肾不好不可以吃什么食物有哪些，肾不好禁忌吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下肾不好禁忌吃什么食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

人体中重要的排毒器官就是肾了，平时可以吃一些补肾的食物，补肾的食物有一些黑色的食物，比如有黑米、黑芝麻、黑豆、黑枣，黑木耳等可以补肾，平时补充高蛋白食物，每天坚持运动有利于提高抵抗力，肾不好的人群要禁忌吃一些食物，以免这些食物影响身体健康。肾不好禁忌吃什么食物？接下来我们来看看吧。

一、肾不好禁忌吃什么食物？

1.肾脏功能不好的人应该限制含钾高的食物，如冬瓜，紫菜，马铃薯，菠菜，韭菜，芹菜等，含钾量高的食物不要吃，中等量的应该少吃，一般最好在水里浸泡30分钟，或再把汤弃之。

2.肾脏功能不好的人不宜吃含磷高的食物，麦片，黄豆、冬瓜、紫菜、奶粉、肉松，这些动物的肝脏都不宜多吃。

3.肾脏功能不好的人不宜吃高钠食品，减少对钠的摄入量，榨菜、咸菜、梅菜、以及蚝油、腊肉、腊肠等腌制食品，应少吃尽可能不要吃。

二、肾不好吃什么

肾脏是人体的一个重要的排毒器官，应多吃黑色的食物，黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣，这些食物都会有补肾益气、补肾强身、和血利水、解毒润肤的功效，多吃富含有蛋白质的食物，栗子、山药、枸杞子、猪肾等食物，这些食物有补肾壮阳的作用。

三、提醒

肾脏是人体的一个重要的排毒器官，以及人体排毒器官之一，它可以促进人体的正常的新陈代谢的作用，肾脏功能正常强壮的人会是精神气爽，皮肤光滑，富有朝气。肾脏功能不好的人应摄入低钠低钾的食物，尽可能不要吃，不吃就不排。

本文肾不好禁忌吃什么食物到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。