大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题艾灸血海的经历，艾灸血海的作用是怎样的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下艾灸血海的作用是怎样的这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

艾灸是我们调理身体最简单、效果最好的方法,它可以使我们的身体得到很好的改善,但我们身体里还有很多穴位,针对不同的耳朵穴位进行艾灸可以更好的调理,血海就是我们身体里非常重要的穴位,可以使我们的身体得到很好的改善,下面一起来看看艾灸血海的效果如何。

血海穴位在大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上、上三指宽的沟上,一按压就会感到疼痛,有穴位叫做血海。(坐在椅子上,使你的双腿绷直,膝盖内侧有个凹陷处,凹陷的上方有一块肌肉,你也可以用你的掌心来覆盖膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指朝上,掌心自然张开。

血海艾灸有什么效果?

1、改善生理不顺、月经不调、经闭、痛经、崩漏、功能性子宫出血、带下、产后恶露不尽、睾丸炎、小便淋涩、气逆、腹胀、腹痛、体倦无力、腹痛等症状。

2、减轻膝盖疼痛,股内侧疼痛,膝关节疼痛等的治疗。

3、减轻贫血、风疹、瘾疹、湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎、丹毒、雀斑等治疗

4、减轻更年期障碍(更年期综合症综合征),瘦腿,补血养肝,润泽皮肤等。

【温馨提示】

按摩手法:每天上午9~11点,做一次舒缓的按摩吧。此时正是脾经经气运行最旺盛的时候,人体的阳气也处于上升的趋势,所以直接按压就好了。每个侧3分钟,要把握好力道,不易用力,只要能感觉到穴位有轻微酸胀感就可以了。

穴位配伍:配合三阴交穴治疗月经不调;配曲池穴治疗瘾疹。

刺法:直刺0.8~1寸,局部胀痛,可向髌部放散。

灸法:艾灸或温针灸5~7壮,艾条灸10~20分钟

艾灸血海有什么作用就是上面介绍的,通过了解艾灸血海可以帮助我们缓解膝盖和膝关节的疼痛,同时对湿疹和雀斑也有一定的效果,但是应该注意艾灸的时候一定不要长时间,最好不要超过15分钟。

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