大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题亚麻籽油的功效与作用及副作用，亚麻籽油作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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亚麻籽油可以起到降血脂以及改善肤色的作用，甚至还可以起到促进排便的作用，但是需要注意摄入量不宜过多，

1、降血脂：亚麻籽油主要是采用亚麻籽而成的一种植物油，同时在进入体内之后可以加速体内血液循环，从而起到降血脂的作用。

2、改善肤色：亚麻籽油里面含有人体所需要的多种维生素以及矿物质等成分，也可以补充皮肤所需要的营养物质，从而对肤色起到改善作用。

3、促进排便：当大便相对比较干结时，可以选择使用亚麻籽油改善，可以促使大便顺畅排出。

亚麻籽油的药用价值虽然比较高，但是并不适合与胃弱的人群饮用，避免胃部疾病加重。

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