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1、如为治病之药，则建议按本说明的正常用法用量服用，一般一次一片，每日三次。

2、每天服用一片维生素C，可选择早晨或晚上睡觉前服用，维生素C具有抗氧化作用，可清除体内自由基，防止脂肪在血管壁上沉积，淡化皮肤色素，使皮肤白皙，延缓衰老，还可预防心血管疾病和动脉硬化。

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