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1、夏季坐月子要避免出现中暑的情况,因为夏季天气比较炎热,孕妇在这段时间容易出虚汗,饮食方面主要是温热,而且出汗比较多,容易出现虚脱现象,所以在这段时间要注意室内温度保持在26度左右,饮食方面要注意保暖,多喝水,多喝水,注意营养均衡。

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