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肝火旺吃什么药效果最好 肝火旺盛吃什么药最好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题肝火旺吃什么药效果最好,肝火旺盛吃什么药最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题肝火旺吃什么药效果最好,肝火旺盛吃什么药最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下肝火旺盛吃什么药最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

女性肝火旺可以选择情绪、饮食、药物、针灸等调理的方法,药物上可选择具有清泻肝火功效的中成药或中药汤剂辨证。

1、情感调养

适度的户外运动,多走进大自然,多听一些舒缓的音乐,多看看一些有益于身心健康的书籍,释放不好的情绪。要有良好的心态,避免不良情绪的刺激。

2、膳食调理

不要吃烟、酒、辣椒、咖啡等辛辣刺激的食物,这些食物容易生湿生热,容易加重肝火旺盛的症状。饮食方面要吃清淡、易消化的食物,可以多吃一些具有清泻肝火功效的食物,如黄瓜、菊花茶、蒲公英茶、夏枯草茶、玫瑰花茶、绿豆汤、冬瓜汤、莲藕汤、柚子汁、甘蔗汁、火龙果、西红柿、苦瓜、苦丁茶、苦丁茶等。

3、药物调理

选用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸加减等中药汤剂具有清泻肝火功效的中药汤剂辨证调理。

4、针灸疗法

选用适当的针刺手法针刺太冲穴、行间穴、足三里穴、肝俞穴等。

提示:女人肝火旺多指肝火上炎证,与情志不遂、肝郁化火、热邪内犯等疾病有关,主要是由于肝经气火上逆所表现的病理现象。

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