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1、吸附贴一般情况下是真能吸出湿气的，但是由于一个人的体质不同，具体效果因人而异。

2、吸附贴通常是贴于足底，在使用之后可以有效的促进体内的新陈代谢，促进血液循环，并且可以缓解患者的疲劳，同时可以促进体内的湿气排出，具有吸出体内湿气的效果。但是由于一个人的具体情况不同，在使用之后的效果也是因人而异的，如果湿气过重的患者也需要在医生指导下使用对症的药物治疗。

3、在平时也可以适当吃一些去除湿气的食物，比如山药、冬瓜、赤小豆。

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