大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题薏米泡茶可以祛湿吗，薏米泡水喝能去湿气吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、薏米，具有健脾利湿的作用，性质微寒。

2、是药食同源常用的祛湿药物，但薏米的作用较为平和，单用薏米需要长期大量服用才能达到祛湿的效果。

3、而泡水喝的有效成分有限，有轻微的祛湿作用，最好煮粥服用。

4、配合赤小豆、山药、芡实、莲子肉等，祛湿效果更佳。

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