大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题甲减饮食应该注意些什么，甲减饮食上要注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下甲减饮食上要注意什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、甲减一般是指甲状腺功能减退，饮食上要注意清淡，还需要注意荤素搭配。

2、营养均衡，平时要尽量少吃油腻和辛辣刺激的食物，可以减少机体新陈代谢的负担。

3、可以适当的吃一些水果蔬菜和高蛋白食物，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃、鱼肉、牛奶等，能够及时为机体补充蛋白质和维生素。

4、有助于改善新陈代谢，提高免疫力和抵抗力，促进恢复。

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