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1、例如，由于烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞内热，或外感风热湿热之邪，内生火，或情志郁结，久而化火，多为实火；素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳所致。

2、此病多采用中医辨证调理为主，同时配合维生素等药物治疗。

3、可到中医院就诊，注意口腔卫生，避免对口腔粘膜的损伤，避免辛辣食物及局部的刺激。

4、要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

5、要注意规律的生活，营养均衡，养成定时排便的习惯，防止便秘的发生。

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