大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题月经期炖什么汤好，例假期间炖什么汤好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、建议可以多喝些能够补充营养,维生素和微量元素的汤剂,如鸡汤、鱼汤、排骨汤、乌鸡汤、鸽子汤、鲍鱼汤等,对月经期的女性来说,都是有益的,既可提高免疫力,又可增强身体抵抗力,避免感冒等疾病的发生。

2、与此同时,月经期间要注意保暖,避免着凉,避免吃生冷的食物,喝凉水等,以免出现腹痛和不适症状。

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