大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇能吃牛排吗中期，孕妇能吃牛排吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、怀孕的妇女可以吃牛排。

2、牛肉营养价值极高，富含蛋白质、氨基酸，能增强机体抵抗力，比猪肉更接近人体所需，所以非常适合孕妇食用。

3、另外，牛肉有补气养血的作用，对孕期气短体虚、面黄目眩及有贫血者十分适合。

4、但应注意，牛肉必须煎熟，以免食物半熟后有细菌感染。

5、而怀孕的妇女也不能吃得太多，以免营养过剩导致发胖或胎儿发育不良等。

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