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女性在青春期之后性欲旺盛,偶尔出现遗精是很正常的现象。

假如经常出现遗精,可以从以下几个方面着手:1、保持身心愉快,避免产生焦虑等不良情绪。

2要有节制的自慰,排泄过多的精液。

3提醒青少年要避免不良音像制品,避免过度刺激饮食。

若症状没有改善,最好去医院看医生。

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