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1、若出现了圆肩驼背,可通过运动康复训练改善,如可多仰头牵伸,以及做扩胸运动等。

2、 如病情较重,也可同时使用矫形器进行矫正,避免在日常生活中长时间低头或伏案工作,以免发生复发或加重症状,否则易影响外观,或造成功能障碍。

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