大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题龙眼与桂圆是一种东西吗，龙眼和桂圆是一样的吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下龙眼和桂圆是一样的吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、龙眼和桂圆通常情况下是不一样的，龙眼属于鲜果，而桂圆是属于干货。

2、一般情况下龙眼和桂圆属于同一种水果，但是由于存在形式的不同，所以两者是不一样的，但是龙眼和桂圆都具有一定的营养，具有补血安神的效果，同时含有丰富的蛋白质和铁等，日常生活中适量的吃，有助于补充身体的营养。

3、但是需要注意体内上火的人士应避免吃，否则可能会使症状加重。

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