大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女性喝苏打水有什么不好?，女人喝苏打水饮料有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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女人喝苏打水饮料有提高免疫力、美容养颜、润肠通便等，但是不可过度进补。

1、提高免疫力：苏打水中含有多种微量元素，能够补充身体所需要营养，调节内平衡，提高身体抗病能力。

2、美容养颜：具有较强的抗氧化能力，能够保持表皮细胞活力，改善皮肤干燥暗黄的情况。

3、润肠通便：具有中和胃酸的效果，促进胃肠道蠕动，缓解消化不良症状，从而预防便秘。

除此之外，还具有调节人体酸碱平衡的效果，应该到正规医院，查明病因对症治疗。

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