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1、您好，人体是由各种细胞组成的器官，再由各器官组成组织和系统，而细胞则是由各种营养物质组成的，如果体内缺少某些营养物质，人体会出现疾病或亚健康状态。

2、因此说营养保健食品对人体肯定是有作用的，对身体健康是很有帮助的，螺旋藻具有增强身体免疫力的作用，可以增强身体体质，如果身体处于疾病状态，建议长期食用，营养素和饮食是一个道理，如果你不能一次吃得饱，饿得快，营养素不能补充到足够，还是会出现这种情况，是正常现象哈。

3、推荐您试着喝几瓶。

4、希望你健康!。

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