大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苦瓜加一物七天瘦10斤，苦瓜能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下苦瓜能减肥吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，吃苦瓜不能减肥，苦瓜具有阻碍脂肪分解的作用。

2、每天生吃苦瓜并不能清除体内多余的脂肪。

3、不应大量食用苦瓜来减肥，否则会直接影响生殖健康。

4、单靠大量生吃苦瓜来减肥不仅不科学，而且还有一定的健康隐患。

5、减肥应该要慢慢来，网上的快速减肥往往是不健康的，要在保证每日饮食健康的条件下减肥才是健康的。

6、多做运动，调整饮食，才能健康减肥。

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