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黑枸杞跟红枸杞可以一起泡水喝吗 黑枸杞与红枸杞能一起泡吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题黑枸杞跟红枸杞可以一起泡水喝吗,黑枸杞与红枸杞能一起泡吗很多人还不知道,现在让我们一起来看...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题黑枸杞跟红枸杞可以一起泡水喝吗,黑枸杞与红枸杞能一起泡吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下黑枸杞与红枸杞能一起泡吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、黑枸杞和红枸杞可以一起泡水喝,对肝脏有很好的调节作用,能促进肝脏解毒,有效预防近视、白内障,并可缓解视疲劳。

2、但黑枸杞不能用开水泡,过高的水温会破坏黑枸杞中所含的花青素的营养价值,所以朋友们在泡的时候要把红枸杞用开水泡10分钟,然后放进黑枸杞中,以免破坏它的营养价值。

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