大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生吃洋葱对人体有什么好处，生吃洋葱有哪些好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下生吃洋葱有哪些好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、生食洋葱有许多益处，如能降低血脂、血糖，对调节人体代谢有一定益处。

2、洋葱属弱碱性食品，能增强自身免疫力，预防感冒。

3、但若多吃生食洋葱也有一定害处，如能多吃，则易产生腹胀。

4、同时患有胃肠道疾病者，食用生食洋葱可引起胃肠道反应，如烧心、恶心、呕吐等。

本文生吃洋葱有哪些好处和坏处到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。