大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题青汁什么时候喝最好一天喝几次，青汁什么时候喝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下青汁什么时候喝这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、青汁最好选择早晨饮用，能平衡体内酸碱，还能清理肠胃，将肠道内的毒素和垃圾排出体外，促进排便，防止宿便堆积。

2、青汁有减肥瘦身，美容养颜的功效。

3、青汁中含有丰富的叶绿素，能促进细胞修复，加速细胞的新陈代谢。

4、青汁应用50度左右的水冲服，以免破坏其中的活性成分。

5、饮食宜清淡，易消化，忌辛辣刺激性食物。

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