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1、按摩可以减肥起到一定的作用,这种疗法主要是通过刺激穴位,加速身体的新陈代谢,从而提高人体的热量燃烧速度,从而达到减肥的效果。

2、按摩对减肥有一定的效果,但是一般不推荐单纯的应用这种治疗方法,在饮食和运动的配合下减肥,效果会更好。

3、要在饮食上合理安排每日饮食,控制热量总量;每天要坚持做一些生活中的锻炼。

4、用综合法调理一段时间后就能看到效果。

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