大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题纯牛奶属于酸性还是碱性食物有哪些，纯牛奶属于酸性还是碱性食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下纯牛奶属于酸性还是碱性食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、乳为碱性食品，对人体具有补钙、补充蛋白质、维生素、铁等营养物质的功能。

2、也有帮助睡眠、缓解失眠的功效。

3、如果是乳糖不耐症患者，应饮用不含乳糖的牛奶，以避免引起腹泻。

本文纯牛奶属于酸性还是碱性食物到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。