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1、孕期后可以吃凉面,因为凉面是不会对孕妇造成伤害的,不过孕妇如果想要吃凉面,最好是自己动手做,因为买来的凉面大多都添加了许多食物添加剂,对孕妇也有一定的危害。
2、因此,孕期可自己在家做冷面食,平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果,饮食要清淡易消化,少吃油腻油炸食品,少吃辛辣刺激性食物,少吃冷饮。
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