上火了吃什么药去火快呢 上火了吃什么药去火快

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1、推荐食用清热解毒，降火气的食品。

2、如有上火，首先要分清是心火旺还是肝火旺，还是脾虚有火。

3、若为舌尖红肿，舌尖溃烂，牙龈肿痛，心火上炎所致，宜食苦瓜，莲子心等清火食物。

4、若为口苦，眼干，胸痛，反酸，打嗝，烦躁，烦躁等症。

5、如肝火旺，猪肝，乌梅等，应多吃些。

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