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产妇能吃虾吗 月子里可以吃虾吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题产妇能吃虾吗,月子里可以吃虾吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来为大...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题产妇能吃虾吗,月子里可以吃虾吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下月子里可以吃虾吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、在坐月子期间是可以吃虾的,虾属于高蛋白类食物,有助于下奶。

2、此外,在坐月子期间还可食用海鱼排骨、牛肉、鸡、鸭等。

3、但由于螃蟹属寒性食物,因此在坐月子期间不宜食用螃蟹。

4、在坐月子期间,饮食应注意多样化,避免偏食、挑食,另外还要注意多喝汤水,这样有助于下奶,注意不要吃生冷辛辣和刺激性食物。

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