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1、通常情况下,患者出现肿胀发硬的症状,多是由于生活中遇到了风寒导致的,这种情况建议患者平时要注意休息,避免劳累。

2、 假如出现小腿肿胀的情况,说明下肢血液循环受阻,可以通过热敷的方式来缓解,在这段时间内要坚持用热水泡脚,以减轻肿胀。

3、 其次还需要做一些小腿的按摩,能有效地促进血液循环,还可以采用针灸的方法,如果是受寒导致的,还可以贴膏药,效果会更好。

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