大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苦瓜粉的副作用，苦瓜粉减肥真的有效果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、苦瓜粉具有一定的减肥效果,其主要原理是:苦瓜中含有高能清脂素的成分,可以阻止脂肪吸收,另外还能促进脂肪分解;不过在使用苦瓜粉减肥的过程中,要适量使用,不能光光依靠苦瓜粉来减肥;最健康的减肥方法,应该合理饮食,并加强锻炼,减肥才会有好的效果。

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