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生菜籽黄瓜籽黑芝麻的功效与作用和禁忌 生菜籽黄瓜籽黑芝麻的功效与作用

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大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题生菜籽黄瓜籽黑芝麻的功效与作用和禁忌,生菜籽黄瓜籽黑芝麻的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下生菜籽黄瓜籽黑芝麻的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、用黄瓜种子生菜籽灰芝麻粉能有效促进人体吸收钙,还能提高机体的免疫能力,促进血液循环。

2、 还可以促进肠道的蠕动,能起到润肠的作用,还能缓解大便干燥,调节内分泌,还能长期坚持服用,对骨质疏松、补钙都有一定的效果。

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