大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题桃子的营养与作用，桃子的营养价值及功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下桃子的营养价值及功效是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、桃子的营养价值及功效能够起到预防贫血的效果，而且还可以有效的改善便秘同时还能起到美容和养颜的功效。

2、桃子是目前一种比较常见的水果，里面含有大量的膳食纤维和矿物质以及微量元素和蛋白质等，适当的吃一些桃子能够促给身体补充所需要的营养成分，而且还可以促进肠胃蠕动，有效改善便秘。

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