大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题剧烈运动心率一般多少，什么叫剧烈运动很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、在跑步、打篮球、踢足球、游泳等运动时,会有明显的心跳加速,而且动作幅度较大,会使月经量增加,下腹疼痛,经期延长等不良影响,月经期间应该多休息,不要吃寒凉的食物。

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