大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么可以使胸部增大青春期，怎样让胸变得大青春期很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、青春发育期要想使乳房增大，就必须保证乳房的正常发育，从而消除影响乳房生长的不良因素。

2、确保青少年的营养均衡，在饮食中保持足够的蛋白质、维生素和微量元素，多吃牛肉，鱼，蔬菜和水果。

3、还有就是要有足够的睡眠和休息时间。

4、应保持心情舒畅，减轻生活或学习上的压力，有利于乳房的持续、全面发育。

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