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鸭蛋的功效与作用点 鸭蛋的功效和作用有哪些

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鸭蛋的功效与作用点,鸭蛋的功效和作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鸭蛋的功效与作用点,鸭蛋的功效和作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下鸭蛋的功效和作用有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、其主要作用是去火、养阴、清肺、止痢。

2、 鸭蛋类含有丰富的蛋白质和氨基酸,也含有部分不饱和脂肪酸,有去火降血压的作用,而且鸭蛋的营养比鸡蛋高。

3、 鸭蛋磷含量与鸡蛋相当,其余的钙、铁、镁、钾、钠含量都比鸡蛋高。

4、 鸭蛋味咸,性凉,性寒,具有养阴、清肺、止泻之功效,在饮食上要注意忌口,可以多吃一些,如:热咳、胸闷、喉疼、牙痛等。

5、 但是一定要控制用量,要遵医嘱使用。

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