大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题瘦身先瘦哪个部位，女生一天基础代谢多少大卡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、女生一天基础代谢大概在1000到1400大卡左右，具体要根据年龄身体状况以及体重进行计算，所以每个人的体质以及饮食状况有所不同，基础的代谢可能会产生明显差异。

2、想要减肥应该及时的控制饮食的总热量，千万不可以吃高热量及高胆固醇的食品，以免导致身体里面的脂肪量明显堆积，影响减肥效果。

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