大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题紫苏功效与作用的功效与作用及禁忌症，紫苏的功效与作用有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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紫苏具有特异的芳香，叶片多皱缩卷曲，具有解表散寒、行气和胃、理气安胎等功效。

紫苏全株均有很高的营养价值，它具有低糖、高纤维、高矿物质元素等特点。

在嫩叶中含有抗衰老素SOD。

紫苏种子中含大量油脂，种子中含有蛋白质、氨基酸，其中赖氨酸、蛋氨酸的含量较高。

此外还有谷维素、维生素E、维生素B1、磷脂等。

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