大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晚上喝姜汤犹如喝砒霜，晚上喝姜汤等于吃砒霜是正确的么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、这句话是不正确的，要以自己的身体为标准。

2、尽管姜中所含的姜辣素能促进肠蠕动，增强脾胃功能，但是在晚上，它也会对睡眠造成伤害，引起肠胃不适。

3、姜辣素的温度会影响到人们晚上的正常休息，而且晚上吃姜辣素还容易产生内热，长时间“烧焦”的症状出现。

4、但晚上吃姜有益于身体健康。

5、例如，它能改善怕冷的睡眠，还能帮助驱寒，防寒，暖肺，暖胃。

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