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这是外痔的表现，但并不能排除肛乳头瘤。

自行处置：1、每天温水坐浴，每次约10~15 min,1日2次。

坐浴后配合马应龙痔疮膏。

2、少喝酒，少吃辛辣刺激食物，平时注意多喝水，多吃蔬菜、水果，多运动，保持大便通畅，养成良好排便习惯；3、保持心情舒畅，不要郁闷，大便通畅不要秘结，多吃青菜别吃辣，多做运动别久坐。

4、养成良好的排便习惯，保持大便通畅。

如果3-5天仍无好转，建议尽快到肛肠科就诊。

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