大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苹果胡萝卜汁的功效和作用是什么，苹果胡萝卜汁的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、苹果富含维生素、糖类、膳食纤维和一些微量元素。

2、可以满足人体每天的营养需求，补充身体的能量。

3、膳食纤维还能帮助肠胃蠕动，促进消化，缓解便秘，通便。

4、胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、糖分和多种维生素，可防治夜盲症、提高机体免疫力、降血糖、降血脂、降血压，还可美容养颜。

5、这两种果汁混合榨汁，不但味道甘甜可口，更可祛斑养颜，提神醒脑，消除疲劳。

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