大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎样增加肌肉，人有多少块肌肉？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下人有多少块肌肉？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、根据您目前的情况,大约有639块人体肌肉。

2、它包括大约60亿个肌纤维,其中最长的只有60cm,最短的只有1mm。

3、大型肌肉大约有2000克重,而小型肌肉只有几克。

4、人体肌肉占体重的35%到45%左右。

5、因此,要想塑造完美的曲线,就必须树立科学的态度,这些都需要艰苦的锻炼,并与积极的饮食控制相结合。

本文人有多少块肌肉？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。