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1、红心火龙果能够补充身体所需要的一些维生素，同时也可以加快皮肤的代谢功能，消除皮肤当中的自由基，控制黑色素产生达到一个美白肌肤的效果。

2、红心火龙果还可以加快胃肠道的蠕动箱，体内的毒素和垃圾更快的排出体外，防止脂肪堆积达到一个减肥的效果，同时也可以降低体内的胆固醇含量，对身体健康有一定好处。

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