大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题豆腐的热量多少千焦，豆腐的热量有多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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豆腐每100克含81大卡热量。

其营养极高，含铁、镁、钾、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素、维生素B6等多种元素。

水分含量为69.8%，可提供611.2千焦热量。

它还富含丰富的氨基酸和蛋白质，是一种很好的谷类补品。

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