大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肝火旺盛应该吃什么药，肝火旺盛吃什么药有帮助很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下肝火旺盛吃什么药有帮助这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

肝火旺,吃什么药好又快

1、肝火旺盛吃什么药好又快

龙胆泻肝丸对肝火上炎者是最佳选择。尽管前几天有报道称服用此药会影响肾功能,但是大家不必太担心。龙胆泻肝丸以前就含有木通,长期服用会对肾脏造成损害。但是现在的新药都改成像通草这样的药物来代替木通了,只要不长期大量服用就是安全的。另外,本品还具有清热解表、散风止痛的功效,对缓解肝火上清丸所致的头痛、耳鸣有良好的疗效。女性有肝火旺、乳房胀痛、口苦等症状时,也可以选择有舒肝解郁、清泻肝火的中药。

2、降低肝火的最佳方法

2.1、清心降肝火

谚语说:“大动肝火”,多形容暴躁状态。肝火旺和外界刺激有一定的联系。肝火旺旺会导致脾气暴躁,而情绪大起大落、暴躁易怒,也容易刺激肝郁化火,导致肝火上升。所以要想降肝火,要想畅情志,心平气和,就是要注意调节心情,稳定情绪。

2.2、食量小,肝火

要想降低肝火,首先要避免吃容易导致肝火旺的食物。高焰介绍,辛辣、燥热、生姜、胡椒、咖喱等食物易引起肝火上升,食用过多会使肝火上升,而油腻的食物则会加重肝脏的负担。所以春天养肝的食物要清淡,性平味甘清润,如百合、栗子、石斛等。

3、六曲养肝曲

3.1、平衡营养:夏季养肝,营养师的饮食第一忠告是“平衡”,每天每种食物都要吃,而且要按一定的比例摄取。

3.2、枸杞泡水:大家多多少少知道枸杞的益处。对有无规律、肝要养护的人群,每天取10克枸杞坚持泡水,或一小把即可。

3.3、调节睡姿:侧睡是许多人通常采用的睡姿,在仰卧时很容易变成侧卧。由于肝经在人体两侧,侧卧时,无论是左卧还是右卧,都可养肝。

3.4、调节作息:肝脏也需要休息。设法保证在晚上11点之前入睡,宁可早睡晚起。

3.5、适度锻炼:每天坚持适量运动,根据个人肝功能的不同情况,逐步控制运动量。在锻炼开始时,可以在不影响身体舒适的情况下慢跑,以疲劳程度控制跑步时间。

3.6、调节心态:愉快的心情特别重要。医学界已证实,肝内有丰富的交感神经分布,常感觉烦躁、焦虑可直接引起肝细胞缺血,影响肝细胞的修复与再生。

肝火旺旺的症状

1、肝火头胀:常起于烦躁,头胀,疼痛。

2、肝火上发炎:头热面红,心烦易怒。

3、肝火亢盛、消瘦:体形消瘦,烦躁不安。

4、肝火上冲舌血:舌上有出血,木硬,舌苔黄,舌边红。

5、肝火犯肺咳嗽:咳嗽气逆,痰不爽,或梅核,或如败絮难咳。咳时面红并引及胁痛。

6、肝火犯胃吐血:吐血兼见心烦胸闷,善怒胁痛,口苦或口酸。

7、肝火燔灼胃痛:胃脘烧灼疼痛,痛急急,疼痛拒按,喜冷恶热、烧心泛酸,口干口苦,甚则呕吐苦水。

8、心肝火旺经质粘稠:月经先期量多,或血崩,质浓稠如膏,经色鲜红,或紫红,或紫黑。

9、肝火偏盛月经过多:月经提前而至,经量过多或兼经期延长,色鲜红或紫黑,质浓稠,有瘀块。

10、肝火耳聋:耳聋耳鸣,突发性发作,甚至聋,耳鸣如钟,或风雷,或风雷,或潮水声,并伴有耳胀痛、耳闭。

怎样防止肝火旺盛

1、保持健康的饮食和生活习惯,不要熬夜,不要吃冰凉、上火的食物。

2、适量的锻炼,减轻压力,保持愉快、轻松的心情,不仅可以提高免疫力,预防感冒,还可以减少火的形成。

3、慢性性病的朋友一定要遵守医嘱,按时用药,让病情稳定下来,这样可以避免病、邪、化火。

4、对于五脏六腑或不同部位的火气,可以用黄芩、黄连、黄柏、栀子等清热解毒药。但这些中药还需要专业中医师开处方才能服用,以免误食或产生不良的副作用。

本文肝火旺盛吃什么药有帮助到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。