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1、腿粗小腿细,主要还是和个人生活习惯,饮食习惯,生活知识有一定的关系,比如长期缺乏运动,久坐,暴饮暴食等,建议平时可以适当做些功能锻炼,可以睡在床上做蹬自行车运动,可以瘦腿,不能长时间久坐,适当运动,少吃高热量,高脂肪的食物,不能熬夜,局部还可以做理疗按摩,促进大腿脂肪代谢。

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