大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题18岁长高的科学方法,18岁长高的科学方法?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、根据您现在的情况,年龄还很小,完全不必担心身高的问题,因为骨骺线并没有闭合,通常还是会继续长高。
2、 一般来说,男孩可以长到20岁左右。
3、 推荐调整自己的心态,不要太在意外表,要活得阳光点,只要身体健康的才是最重要的。
4、 日常生活中要纠正不良的生活习惯,包括坐、睡等不良姿势。
5、 处于生长高峰期,特别是青春发育期,要积极参加一些运动,如跑步、跳高、跳远、打篮球等,对身体有很大的帮助。
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