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献血前有哪些注意事项 献血前注意事项有什么

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题献血前有哪些注意事项,献血前注意事项有什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题献血前有哪些注意事项,献血前注意事项有什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下献血前注意事项有什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

献血前注意事项:

1、成人年龄:18-55岁。

2、重量:男性超过50公斤,女性则超过45公斤。

3、不适宜献血的情况:在女性生理期前后三天内,不能献血,处于分娩、哺乳期的女性也不能献血。

4、献血量:根据自身情况献血,每次献血量200ml为宜。

5、在献血之前要做血常规检查,看是否患有乙肝等疾病。

6、献血前不能空腹,饮食要清淡,不能吃油腻食品。由于空腹献血可发生晕针,食用油腻食品可引起脂肪性出血,影响血液质量。平时要多喝水,多喝水可以增强血容量。

7、献血前不要过度紧张,保持良好的情绪状态。

8、献血前不能剧烈运动,要注意多休息,多喝红糖水,少吃辛辣刺激的食物,不喝酒。

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