大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题杏子为什么不能多吃?,杏子为什么不能多吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、杏中含有一定的植物酸,吃多了杏之后可能刺激患者胃肠道,从而影响患者消化功能,出现消化不良的现象。同时,杏属于温热性水果,吃多了可能出现上火现象,从而出现口干舌燥、口腔溃疡、流鼻血等等,所以杏子不能多吃。
2、杏中富含丰富的营养元素,例如维生素、蛋白质、无机盐等等,适量地吃杏子可以起到滋阴生津、润肠通便等作用,所以建议可以适量地吃一些杏子。但需要注意的是,在食用杏时应当注意避免与猪蹄、海鲜等一起食用,以免由于其物质发生冲突而出现腹泻、呕吐等症状。
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