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1、葛根泡水喝一般需要将葛根清洗干净,然后把葛根清洗干净切成片或者研磨成粉,然后直接用水泡,这样可以将里面的有效成分泡出来。
2、葛根和白薯外形非常的相似,具有美容养颜的作用,还有丰胸的功效,里面含有大量丰富的雌激素,适当喝些葛根粉,能够让皮肤变得更加的美观,但是在吃的时候要注意量。
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