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1、症状诊断:1多梳头:每天多梳几次头,这样不但可以放松头皮,还可以促进头皮血液循环,从而起到控油的作用。

2、2选用适当的头发洗发液:可以选用针对性控头油的洗发剂清洗头发,从而改善头发油质现象。

3、3按摩头部:每天用双手按摩头部,这样会使头皮循环代谢更顺畅,从而通过改变身体机制,有效改善头发出油的现象。

4、4膳食调理:少吃油腻辛辣食物,多吃含有维生素丰富的水果和蔬菜,这样也能起到控油的效果。

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